Meine Geschichte – Vom Schützling zum Coach
Meine Reise begann früher als bei den meisten – mit gerade einmal drei Jahren. Physiotherapie gehörte bis zu meinem 15. Lebensjahr zu meinem Alltag. Doch diese körperlichen Einschränkungen haben mir etwas Wertvolles mitgegeben: einen unerschütterlichen Willen, stärker zu werden und mein Leben selbst in die Hand zu nehmen.
Mit 12 Jahren hielt ich zum ersten Mal Hanteln in der Hand, begann mit Körpergewichtsübungen – und entdeckte eine Wahrheit, die mein Leben veränderte: Bewegung stärkt nicht nur Muskeln, sondern auch das Selbstvertrauen und die Seele.
Dieser Moment war der Startschuss für eine Leidenschaft, die mich bis heute antreibt. Seit über 20 Jahren arbeite ich nicht nur an meiner eigenen Entwicklung, sondern vor allem daran, andere zu stärken – körperlich, mental und emotional. Ich weiß, wie es ist, Herausforderungen zu überwinden, Rückschläge zu erleben und sich trotzdem nach vorne zu kämpfen. Genau deshalb ist es meine Mission, auch Ihnen dabei zu helfen, das Beste aus sich herauszuholen.
Heute verbinde ich meine persönliche Erfahrung mit fundiertem Wissen, modernsten Trainingsmethoden und einem klaren Ziel: Menschen auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Gesundheit und Lebensqualität zu begleiten.
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Geschichte schreiben – einer Geschichte von Stärke, Gesundheit und Lebensfreude.
Über 20 Jahre Weiterbildung
Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
2004 – 2007 Fitnessökonomie (Diplom-Arbeit: „Diabetes & Sport“ (Note 1,9))
Fortbildungen an der BSA-Akademie
2005 Ernährungstrainer B-Lizenz
2005 Sales- und Service Fachkraft
2005 Gesundheitstrainer
2005 Trainer für Cardiofitness
2005 Gesundheitstrainer
2005 Fitnesstrainer B-Lizenz
2005 Gruppentrainer B-Lizenz
2006 Trainer für Sportrehabilitation
2006 Lehrer für Fitness
2006 Fitnessfachwirt
2006 Marketingmanager
2007 Betriebsleiter
2007 Manager für Fitness- und Freizeitunternehmen
2007 Leistungssport Body-Trainer
2007 Fitnesstrainer A-Lizenz
2010 Zertifizierter Personal-Trainer (BSA-Personal-Trainer Zertifikat)
2019 Online Marketing Manager
Ausbildungen an der R1 Academy
2015 Movement Professional Modul 1-4 (Abschluss-Note 1,9)
2016 Nutrition Professional Modul 1-5 (Abschluss-Note 1,0)
Therapeutische/ Medizinische Aus- und Fortbildungen
2007 Rückenschul-Instruktor (VDB Physiotherapieverband)
2013 TriggerPoint Therapie Performance Trainer (TP Therapy)
2013 SMRT Core Trainer (TP Therapy)
2014 Fascial Fitness (Deutsche Gesellschaft für Myofascial Release e.V.)
2014-2015 Myofascial Release Grundkurs & Aufbaukurs 1-3 (Deutsche Gesellschaft für Myofascial Release e.V.)
2014 Functional Movement Taping Basic; Performance; Blades (Rocktape)
2019 Amerikanische Chiropraktik Grundlagen/Philosophie; Modul-A Wirbelsäulenkurs; Extremitätenkurs; Aufbaukurs und TST; Refresherkurs nach L. Dean Kirchner, D.C. (Deutsches Institut für spezifische Chiropraktik)
2019-2020 Heilpraktik-Studium (24 Monate)
2019 Kräftigendes Faszientraining (Triggerdinger) §20 SGB V Präventionskurs
Ausbildung beim BDVT e.V. (Der Berufsverband für Training, Beratung und Coaching)
2013 Geprüfter Business-Trainer
TRX Training
2010 TRX Suspension Training Course
2012 TRX Suspension Training Instructor Course (Mastertrainer Kurs)
2012 TRX Rip Training Course
2012 TRX Rip Training Instructor Course (Mastertrainer Kurs)
2012 Internationales TRX Summit (Mykonos)
2013 TRX Sports Medicine Suspension Training Course
2018 TRX Suspension Training Yoga Course
2024 Internationales TRX Summit (UK)
Fortbildungen bei der IFAA
2004 Fitnesstrainer C-Lizenz
2006 FAT´s Laktat-Manager
Fortbildungen am TechnoGym Wellness Institute
2024 Skillrun Trainer
2024 Skillrow Trainer
2024 Skillbike Trainer
2024 Skillmill Trainer
2024 Kinesis One Trainer
2024 Biocircuit Trainer
2024 Biostrength Trainer
2024 Dual Adjustable Pulley Trainer
2024 Global Education Event (Italien)
Sonstige Fortbildungen
2010 milon coach (milon industries GmbH)
2010 milon mastercoach (milon industries GmbH)
2013 CrossFit Level 1 Certification Course
2014 CrossFit Movement & Mobility Course
2014 Functional-Movement-Screen Level 1 + Level 2
2019 Pain-Free Performance Specialist (PPSC)
2022 Flexvit Bands Reloaded BASIS
2024 Barefoot Movement Coach (Vivohealth)
Ihr zertifizierter + geprüfter Trainer
Beruflichen Stationen
- seit 2024 Vivobarefoot Mastertrainer
- seit 2024 TechnoGym Mastertrainer
- seit 2022 Hyperice Mastertrainer
- seit 2022 Robinson Top Experte
- seit 2019 Perform Better Mastertrainer (zuvor Transatlantic Fitness Mastertrainer)
- seit 2012 TRX Mastertrainer
- seit 2011 Selbständiger Personal Trainer und Nutrition Coach
- 2011-2016 milon Mastertrainer und stellv. Leitung milon Akademie
- 2011-2013 TechnoGym Personal Trainer
- 2011-2012 myline B2B Sales
- 2011-2011 Trainingsleitung + stellv. Studioleitung Wellness + Fitness Park Pfitzenmeier Neustadt
- 2007-2011 Verkaufs- & Serviceleitung Wellness + Fitness Park Pfitzenmeier Neustadt
- 2004-2007 BA-Student Fitnessökonomie Wellness + Fitness Park Pfitzenmeier Neustadt
Referenzen
- Hitachi, Ltd. (45 min Impuls-Vortrag auf Jahresversammlung)
- Argus Steuerberatungsgesellschaft mbH (FirmenFitness 1x pro Woche)
- Braun Energiedienstleistungen GmbH & Co. KG (Beurteilung der Arbeitsplätze aus physiologischer Sicht)
- Patrizia SE (FirmenFitness 1x pro Woche)
- BMCS Bress Mundial Container Service GMBH (45 min Impuls-Vortrag im Office)
- Schütz Dental GmbH (45 min Impuls-Vortrag auf Jahresversammlung)
- Broe & Eickmeyer Hörakustik GbR (Betriebliche Gesundheitsförderung)
- Century 21 Welter Immobilien (Betriebliche Gesundheitsförderung)
- Pauli Bau GmbH (Betriebliche Gesundheitsförderung)
- A+O Ami&Ovic GmbH (Präventionsschulung Ernährung)
- CIC GmbH (Beurteilung der Arbeitsplätze aus physiologischer Sicht)
- Intercycle AG (Schulung der Mitarbeiter)
- Hyperice Inc. (Client Educations + Activations)
- Paartherapie Meditation Boldt (Business Coaching)
- Robinson Club GmbH (Event-Wochen)
- Protrain (Regeneration)
- Aspria (Educations in Berlin, Hamburg + Hannover)
- FitbyFerro GmbH (Schulungen TechnoGym)
- Sports And More GmbH (Team-Schulung)
- VdK Ortsverband Leimen e.V. (Gruppentraining)
- Pulsraum Langenenslingen (Team-Schulung)
Meine Partner
Ihr internationaler Experte für TRX Training
